| نصائح منى لكم لأننى اهتم بصحتكم
استخدم اذنك اليسرى للمكالمات بالهاتف الجوال
لا تشرب أكثر من فنجانين من القهوة في اليوم
لا تتناول الحبوب واقراص الادوية مع ماء شديد البرودة
لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة 5 مساءا
قلل من كمية الشاي الذي تتناوله يوميا
قلل من كمية الأطعمة الدسمة والمشبعة بالدهون التي تتناولها في العادة
أكثر من شرب الماء صباحا وأكثر من الليل
ابتعد عن الهاتف الجوال أثناء الشحن
لا تستخدم سماعات الأذنين لفترات طويلة
أفضل وقت للخلود إلى النوم من الساعة 10 مساءا وحتى 6 صباحا (بعد صلاة العشاء الى صلاة الفجر)
لا تستلقي مباشرة بعد تناولك لأدويتك
لا تتصل ولا تجب على اية مكالمة اذا كانت البطارية ضعيفة جدا حيث أن الاشعاعات التي يطلقها الجهاز تكون مضاعفة 1000 مرة
انشروها
و السلام عليكم و رحمة الله و بركاته | |
| 28-09-2008 06:31 PM | |
| RE: نصائح منى لكم لأننى اهتم بصحتكم
| |
| 02-12-2008 09:19 PM | |
منطقة الألعاب
أخي الكريم سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجل. 
